Спите. Крепкие напитки нарушают ваш циркадный ритм и мешают фазе быстрого сна. Плохой сон связан с беспокойством, раздражительностью и подавленными эмоциями, а алкоголь как депрессант усугубляет эти эффекты. Поэтому хороший сон – это лучший способ для восстановления после бурной ночи.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью
Кулинария
Тушеный кролик в вине (красном и белом) – 2 рецепта приготовления
Свиные уши к пиву – рецепт с фото и приготовление закуски
Маринованные и соленые огурцы с водкой на зиму – 2 рецепта
С чем пьют бренди – обзор напитков и закусок
Полезно знать
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью