Алкоголь кормящим мамам – содержание спирта в грудном молоке

Употребление алкоголя при грудном вскармливании

Прежде чем решить для себя вопрос, можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании, следует узнать, что печень воспринимает любой алкоголь как яд. Небольшие дозы этанола, попадающие в организм вместе с умеренным количеством качественного спирта или лечебных настоек, не вредят здоровью только потому, что печень нейтрализует опасные вещества, образующиеся при распаде этилового спирта.

Но печень новорожденного не справляется даже с микроскопическими порциями алкоголя. Этанол, который попадает в желудок ребенка с грудным молоком в возрасте трех месяцев, попадает в кровоток, проникает в ткани ребенка и выводится в два раза медленнее, чем у взрослого. Начинается алкогольное опьянение.

Можно ли пить алкоголь в период лактации

человеку, живущему в обществе, сложно вести себя вопреки традициям. Иногда кормящим мамам сложно воздержаться от употребления спиртных напитков в праздничные дни, а иногда возникает просто настоятельное желание выпить глоток пива или вина.

Специально для этих случаев специалисты международной организации Liga La Leche, пропагандирующей грудное вскармливание, разработали таблицу зависимости между весом женщины, количеством потребляемого алкоголя и временем, которое требуется для удаления алкоголя из грудного молока.

Данные в таблице основаны на чистом этаноле.

15 мл этилового спирта эквивалентны:

• 35 мл водки, бренди, текилы или другого алкогольного напитка крепостью 40 градусов;
• 100-130 мл натурального сухого вина или 90-100 мл кагора;
• 300 мл пива крепостью 5%.

Кормящей матери, которая собирается употреблять алкоголь, рекомендуется:

• предварительно кормить ребенка или сцеживать молоко, предназначенное для следующего кормления, и хранить в холодильнике (где оно не потеряет своих свойств хотя бы в течение суток);
• количество выпитого алкоголя должно быть эквивалентно не более 15 мл, в крайнем случае — 30 мл этанола. Это значит, что стакан пива или вина нужно выпивать маленькими глотками и стараться продлить его на весь вечер;
• по таблице определите время, необходимое для выведения этанола из организма, добавьте еще-два часа для страховки. В этот период можно заранее кормить ребенка сцеженным молоком или молочными смесями;
• алкоголь в грудном молоке не накапливается, поэтому сцеживать и вливать молоко следует только в том случае, если женщине неудобно. По истечении срока годности
• указанное в таблице, молоко будет очищенным и снова безопасным для малыша.

Влияние разных спиртных напитков на здоровье кормящей матери и ребёнка

Считается, что кормящим мамам нельзя пить водку, а вино и пиво даже полезны. Попробуем разобраться, так ли это.

Помимо того, что алкоголь нарушает обменные процессы в организме, доза 30 мл этанола подавляет способность тканей груди реагировать на гормон окситоцин (рефлекс окситоцина). В результате отток молока становится намного сложнее. Кормление после алкоголя становится намного сложнее: малыш не в силах сосать молоко и получает на 20-23% меньше еды, чем в обычных условиях.

Нельзя забывать, что пиво и вино — такие же продукты брожения, как твердые сыры или маринованные овощи. Использование этих продуктов может вызвать у ребенка кожную сыпь и другие аллергические реакции.

Вино при грудном вскармливании

Существует миф о том, что ребенок будет лучше спать, если мама выпьет перед кормлением бокал вина. Ведь ребенок, получив алкоголь через грудное молоко, напьется, и симптомы будут такими же, как у взрослого.

Сначала малыш испытает прилив сил и эйфорию, потом действительно быстро заснет, но не крепким и здоровым сном, а беспокойным. Ребенок часто просыпается, нервничает, плачет.

Пиво при грудном вскармливании

Еще одно заблуждение: пиво якобы производит больше молока. Однако было показано, что пиво, как и другие виды алкоголя, может только подавлять рефлекс окситоцина. Поэтому его разрешается пить с теми же мерами предосторожности, что и вино: изредка и задолго до еды.

Но даже при соблюдении этих условий лучше пить живое пиво, чем пастеризованное. Пиво в бутылках и банках содержит много красителей и консервантов, которые выводятся из крови и молока намного медленнее, чем этанол.

Давать ребенку коктейль из канцерогенов — не лучшая идея. По этим же причинам кормящим мамам запрещено употреблять энергетические напитки.

Частота употребления спиртного в период лактации

Американский педиатр Джек Ньюман, ведущая фигура в «Лиге Ла Лече», продвигает идею о том, что женщина, кормящая грудью, не должна строго ограничивать себя употреблением алкоголя. Предположительно небольшое количество выпитого матерью алкоголя (один-два стакана вина или пива несколько раз в неделю) не нанесет вреда малышу, так как содержание этанола в грудном молоке исчисляется сотыми долями процента.

Даже неспециалист может увидеть ошибку в логических построениях американского профессора. Масса тела ребенка слишком мала, и организм еще не приспособлен для борьбы с воздействием продуктов распада этанола. Кроме того, ученый следил только за физическим состоянием детей, матери которых постепенно употребляли алкоголь во время грудного вскармливания. Но ученый не стал отслеживать судьбу участников эксперимента после его завершения.

было показано, что если ребенок периодически получает этанол с грудным молоком, то:

• у ребенка резкие перепады настроения: от эйфории до полной апатии;
• наблюдается задержка развития психомоторных навыков;
• в особо тяжелых случаях алкогольное опьянение ребенка сопровождается рвотой и спазмами желудка, возможны нарушения обмена веществ;
• учащение пульса, что вызывает слабость и удушье;
• по мере взросления у этих людей часто возникает непреодолимая тяга к алкоголю.

Поэтому кормящим мамам можно употреблять алкоголь только в крайних случаях, максимум — 2-3 раза за весь период лактации. Наносить на грудь малыша разрешается только после полного удаления продуктов распада этанола из крови и молока. Не рекомендуется употреблять алкоголь до достижения малышом 3-месячного возраста. И самое разумное для кормящей мамы — не рисковать здоровьем малыша и полностью отказаться от алкоголя.