Убираем запах перегара изо рта подручными средствами
Многим знакома ситуация, когда из-за сильного неприятного запаха другие знают, что мы вчера приняли солидную дозу алкоголя. Если у друзей все хорошо, коллеги станут осторожнее, и могут возникнуть проблемы с начальником. Чтобы не было проблем на работе, нужно избавиться от запаха паров и быстро привести себя в порядок. Мы рассмотрим все лучшие способы сделать это, но давайте начнем с теории.
Курение — неприятно пахнущий продукт распада алкоголя, который появляется через 60-90 минут после приема первой дозы опьяняющего напитка (пива, водки и т.д.), Когда печень начинает превращать алкоголь в безвредную уксусную кислоту.
Многие люди путают пары с запахом алкоголя, но на самом деле это два разных «вкуса», которые могут исходить от одного человека одновременно, усиливая друг друга. Немного отличаются и методы борьбы с ними.
Вопреки распространенному мнению, неприятный запах исходит не изо рта или желудка. Уксусная кислота, вызывающая пары, выводится через легкие и, в меньшей степени, через мочу и кожу.
Запах паров сохраняется до тех пор, пока все токсичные остатки распада этанола не будут удалены из организма. В зависимости от принятой дозы полное очищение занимает от 3 до 36 часов. Поэтому быстро удалить пары невозможно, их можно лишь на короткое время задушить различными способами.
Само по себе курение безвредно, оно доставляет только дискомфорт окружающим. Но если в доме есть ребенок, то ему нельзя находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за необычного резкого запаха ребенок может плакать и плохо спать.
Простые способы убрать перегар
У этой проблемы есть причина: токсичные продукты распада этилового спирта. Их устранение улучшает самочувствие и устраняет неприятные запахи. Но сначала давайте посмотрим, как быстро «слиться» в экстренной ситуации.
1. Жевательная резинка. Простой и удобный метод, позволяющий быстро убить запах паров. Обратной стороной является то, что он длится максимум 10-15 минут. Считается, что лучше всего действуют мятные жевательные резинки, но на самом деле они слишком твердые и, смешанные с парами, дают непредсказуемые результаты. Я рекомендую покупать жевательную резинку со вкусом фруктов.
2. Гигиена полости рта. Чтобы избежать запаха паров, можно почистить зубы или использовать специальный освежающий спрей. Эти средства, как и жевательная резинка, действуют до 15 минут, только перебивая запах. Но для улучшения общего состояния организма рекомендую начинать борьбу с парами с тщательной чистки зубов.
3. Другие вкусы. В домашних условиях удобнее всего за 2-3 минуты пережевывать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого хватит, чтобы разложить пары примерно на 30-40 минут. Недостаток в том, что сами перечисленные народные средства имеют резкий запах.
А теперь перейдем к эффективным способам удаления паров. Правда они не очень быстрые, результат становится заметным через 6-8 часов.
4. Пейте много жидкости. Кофе, черный чай и зеленый чай стимулируют функцию почек и обладают мочегонным действием, помогая выводить остатки алкоголя. Но их можно пить только в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Достаточно одной чашки каждые 4-5 часов.
Минеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают кислотно-минеральный баланс организма, борясь с причиной появления паров, а не с его последствиями: неприятным запахом.
5. Честная еда. Чтобы улучшить общее самочувствие, я рекомендую съесть тарелку супа или борща, а также яичницу-болтунью. Первые два блюда богаты витаминами, омлет — белками и аминокислотами, которые помогают печени перерабатывать остатки этилового спирта. Фрукты на десерт. Арбуз, клубника и клубника обладают мочегонным действием.
6. Физическая активность. Прежде всего, нужно 20-30 минут погулять по парку или скверу на свежем воздухе или хотя бы открыть окно комнаты. Легкая зарядка тоже не помешает.
Для активации легких рекомендую выполнять дыхательные упражнения. В этом нет ничего сложного, достаточно сделать глубокий вдох и выдох в течение 5 минут. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах паров становится менее сильным. Многие не верят в этот метод, считая его бесполезным, но я настоятельно рекомендую его попробовать.
7. Водные процедуры. Теплая ванна и контрастный душ отлично очищают поры кожи, помогая вывести из организма алкогольные токсины. Идеальный вариант — пойти в баню, но сразу после вечеринки день доступен далеко не всем, поэтому можно ограничиться ванной или душем.
Медицинские средства от перегара
В первую очередь, я имею в виду знаменитый «Антиполицай» и подобные ему средства, в эффективность которых верили многие водители. Но эти препараты, как жевательная резинка, только на время устраняют запах, а затем он появляется снова. Садиться за руль, приняв такое средство, категорически не рекомендуется.
С парами хорошо справляются препараты от похмелья: Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС 1. А вот активированный уголь и другие сорбенты бесполезны, так как причина неприятного запаха не имеет ничего общего с желудком, где эти препараты «действуют.
Чтобы избавиться от паров как можно быстрее, я рекомендую вам использовать одновременно несколько методов, связанных с питанием, приемом жидкости и физической активностью. В крайнем случае помогут и таблетки от похмелья. Пары пива и водки выходят не раньше, чем через 3-8 часов после последнего выпитого стакана или стакана.
Комментирование закрыто