Влияние виски на артериальное давление

Как виски влияет на артериальное давление: повышается или понижается

В старину шотландские монахи укрепляли свои силы небольшими порциями виски. Алкоголь помогал переносить суровые зимы, справляться с болями в суставах из-за вечной влажности монастырских стен и переваривать грубую пищу. Современные ученые подтверждают: доза в 20-30 г хмельного напитка действительно оказывает лечебный эффект. Особенно интересно посмотреть, как виски влияет на кровяное давление.

Механизм действия. Попадая в кровь, содержащийся в виски этанол расширяет кровеносные сосуды. Напиток действует очень быстро, благодаря чему давление снижается в течение 5-10 минут после употребления алкоголя. Экспериментально показано, что 50-70 г виски снижает давление на 20 мм рт.

Но это вовсе не означает, что с увеличением дозы алкоголя давление продолжит снижаться. И наоборот, если вы превысите порог виски в 70 г, ваше кровяное давление начнет повышаться через 30-40 минут. А если пить по 50-70 г в день, организм к этому привыкнет, и со временем давление будет снижаться все меньше и меньше. То есть виски не подходит для постоянной регуляции артериального давления.

Эффект от напитка во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Так, у некоторых после первого глотка напитка давление повышается.

Употребление виски при повышенном давлении

Для гипертоников, которые постоянно принимают препараты для снижения артериального давления, виски категорически запрещен — этанол вступает в реакцию с лекарственными веществами, в результате чего в кровь попадают сильные токсины. Но тем, кто не принимает лекарства, тоже пригодится 50 — 70 г напитка (не чаще 1 — 2 раз в неделю). Считается, что при гипертонии без особого вреда для себя можно употреблять только такое количество алкоголя, чтобы гарантированно не вызвать похмелье.

Максимальная доза без похмелья составляет 1,5 мл чистого этанола на 1 кг веса человека. Его объем в миллилитрах на один виски разной крепости указан в таблице:

Крепость виски, % Масса человека, кг
50 60 70 80 90 100 110 120
40 187,50 225,00 262,50 300.00 337,50 375,00 412,50 450.00
45 166,67 200.00 233,33 266,67 300.00 333,33 366,67 400.00
50 150.00 180.00 210.00 240,00 270,00 300.00 330.00 360.00
55 136,36 163,64 190,91 218,18 245,45 272,73 300.00 327,27
60 125.00 150.00 175,00 200.00 225,00 250.00 275,00 300.00
65 115,38 138,46 161,54 184,62 207,69 230,77 253,85 276,92
70 107,14 128,57 150.00 171,43 192,86 214,29 235,71 257,14

Указанное количество виски можно пить не сразу, а периодически, в течение 4-5 часов. После таких излишеств необходимо в течение 2-3 недель воздерживаться от алкоголя. Для женщин (из-за замедления метаболизма) объем антипохмельной дозы снижается на 20-30%.

Коктейли с виски при повышенном давлении

При повышении давления виски рекомендуется смешивать с яблочным или березовым соком, клюквенным соком. Примерные пропорции: на 150 — 200 мл сока — 50 мл виски. Добавляйте лед в коктейли по вкусу.

Кроме того, виски хорошо сочетается с горячим или холодным ройбушем, особенно с шоколадом и клубникой. Если повышается давление, то на десерт лучше выбрать необычный чай, а именно ройбуш с долькой лимона — он снижает артериальное давление и нейтрализует действие алкоголя. Ройбуш также помогает на следующее утро после вечеринки.

Больным гипертонической болезнью следует отказаться от чая или кофе с виски.

Употребление виски при пониженном давлении

У особо чувствительных гипотензивных пациентов даже небольшое количество виски может вызвать тошноту и головокружение. При таких симптомах напиток употреблять не следует.

При отсутствии негативной реакции на виски пациенты с гипотонией допускаются, но не рекомендуется превышать 70-80% от максимальной незапохмельной дозы.

Коктейли с виски при пониженном давлении

Гипотоникам лучше смешивать виски с соком винограда, граната, грейпфрута. Чашка крепкого чая с виски и кусочек шоколада поможет согреться и немного повысит давление. Но к кофе с виски нужно относиться очень осторожно: чрезмерное употребление напитка вредно для сосудов. Вы можете добавить корицу, кардамон, куркуму в чай ​​или кофе с виски.

Виски с колой

Виски с колой — самая популярная комбинация, но также и самая вредная. Гипертоникам такой коктейль категорически запрещен — кола с виски повышает артериальное давление. Но людям с гипотонией и людям с нормальным артериальным давлением также имеет смысл воздержаться от алкоголя. Углекислый газ, этанол и фюзеляжные масла (они присутствуют в любом дистилляте) являются смесью-убийцей для кровеносных сосудов и слизистой оболочки желудка.

Как виски влияет на артериальное давление: повышается или понижается
Виски с колой не рекомендуется употреблять как при низком, так и при высоком давлении

Виски до или после бани

Алкоголь и ванная несовместимы вообще, а с виски особенно. Напиток расширяет сосуды головного мозга. Эффект усиливается в парилке, что может привести к разрыву сосудов и кровоизлиянию в мозг.

Рецепт настойки для снижения давления

Ликер из орехов виски помогает при гипертонии, возникающей в период менопаузы. Необходимо растереть в кожуре 100 г зеленых грецких орехов и залить 0,5 л виски. Настаивать не менее 3 недель в темном месте, затем процедить. Принимать по чайной ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Настойка готовится только на качественном виски без ароматов и вкусов. Перед применением продукта следует проконсультироваться с врачом.