Можно ли пить алкоголь малыми дозами
Набирает обороты борьба между алкоголиками и борцами за трезвость. С одной стороны, сторонники алкоголя говорят нам, что алкоголь в малых дозах безвреден, с другой «трезвенники» пугают их страшными историями о вредном воздействии на организм и возникновении зависимости. Сегодня мы узнаем, можно ли употреблять алкоголь и оставаться вменяемым человеком.
В споре о вреде и пользе алкоголя все забыли о разнице между лекарством и ядом, и дело только в дозировке. В неконтролируемых количествах даже самая здоровая пища становится вредной. Алкогольные напитки — не исключение.
Всем известно, что фрукты — это хорошо, так как они содержат много витаминов. Но старайтесь каждый день съедать ведро яблок. Польза будет небольшая, а негативные последствия не заставят себя ждать. Другой пример — упражнения каждый день, пока не упадешь. Как скоро ты заболеешь? Ответ очевиден. То же самое и с алкоголем.
Малые дозы алкогольных напитков безвредны или даже полезны. Например, стакан или два бренди снимают головную боль у гипертоников. Вино и водка могут помочь при некоторых проблемах с пищеварением. А французы научились лечить простуду шампанским.
Конечно, есть заболевания, при которых алкоголь недопустим. Но тогда противопоказания касаются и других продуктов, безвредность которых для большинства людей не вызывает сомнений. Например, сахар для диабетиков. Просто каждый человек должен знать, что он может, а что нет.
Алкогольные напитки — обычная еда. Их вред и польза определяется частотой употребления и выпитым количеством. Да, нельзя слишком увлекаться, но полный отказ от алкоголя не приносит пользы.
Люди, склонные к зависимости, даже с полным запретом алкоголя, «обнаружат» себя в азартных играх, курении, наркотиках, переедании, религиозном фанатизме или в чем-то еще. Необходимо решать саму проблему зависимости, а не стирать все о внешнем проявлении последствий.
Наши предки пили алкоголь шесть тысяч лет, и это не привело к гибели цивилизации. Поэтому не стоит драматизировать ситуацию вокруг алкоголя. Да, в России есть проблема алкоголизма. Одна из его причин — отсутствие культуры употребления алкоголя, но запреты ситуацию исправить не могут. «Сухой закон» Горбачева 1985-1987 гг. Подтвердился.
Комментирование закрыто