Как алкоголь влияет на мозг и нервную систему
широко распространено мнение, что из-за длительного и чрезмерного употребления алкоголя печень подвергается повышенному риску. Негативные последствия для этого органа чрезмерного возлияния очевидны, но это только видимая часть айсберга, так как на самом деле в человеческом организме нет ни одного органа, который не пострадал бы от злоупотребления алкоголем. И наиболее разрушительным является воздействие алкоголя на мозг и нервную систему, по которым этанол наносит точные и сильные удары.
Специалисты поясняют это утверждение следующим образом: за единицу предлагается принимать концентрацию алкоголя в крови. В этом случае в печени этот показатель будет равен 1,45, а в головном мозге — уже 1,75.
Как алкоголь действует на мозг
Человеческий мозг содержит около 100 миллиардов нейронов, которые представляют собой сложнейшую информационную сеть, сравнимую по масштабу с Всемирной паутиной. Нейротрансмиттеры необходимы для адекватной передачи импульсов между нейронами. Обычно они синтезируются самим организмом. Алкоголь может имитировать действие этих веществ, «притворяясь» дофамином или гамма-аминомасляной кислотой. В данном случае он служит своего рода «отмычкой» к мозгу и запускает цепочку фатальных физиологических событий.
При высокой концентрации этанола в головном мозге резко снижается выработка собственных нейромедиаторов и уменьшается количество чувствительных к ним рецепторов. Меняются связи между нейронами, вместо обычных способов передачи нервных импульсов «топчутся» альтернативные пути.
Вещество, вызывающее дофаминергическую реакцию, становится все более востребованным, и если оно не поступает, человек теряет стимул и перестает испытывать положительные эмоции. Так выглядят процессы, происходящие внутри. А внешние признаки в разных стадиях интоксикации всем хорошо известны:
- начальная эйфория, лихорадочное возбуждение, неудержимое желание веселья;
- наступление летаргии;
- отвлечение внимания, невозможность сосредоточиться на теме разговора;
- нарушение координации движений, спотыкание, спутанная речь;
- неадекватные слуховые и зрительные ощущения;
- повышенная агрессия и негодование;
- алкогольная амнезия.
Человек, злоупотреблявший горячительными напитками, теряет способность критически оценивать свои действия и происходящее вокруг. Именно в такие моменты принимаются решения, которые никогда бы не пришли в голову в трезвом состоянии. Комедия «Мальчишник в Вегасе» полна таких примеров, и в той же «Иронии судьбы» алкоголь сыграл злую шутку с персонажами.
И все это сиюминутные последствия, но длительное и бесконтрольное употребление спиртных напитков имеет кумулятивный эффект. На фоне постоянного кислородного голодания и недостаточного мозгового кровообращения нейроны погибают, и впоследствии может развиться энцефалопатия. Функция мозга у пьющих людей постоянно снижается: ухудшается память, страдают рациональность и логика, исчезает способность распознавать образы и творческие способности.
Не менее вредно воздействие алкоголя на нервную систему. У человека с солидным опытом употребления алкоголя значительно увеличивается вероятность психических расстройств. Нарушения сна, эмоциональная нестабильность, депрессивные состояния, риск психозов и алкогольных галлюцинаций, а также классический бред — последствия нарастают. Завершающим этапом часто бывает полная деградация личности, распад всех социальных и семейных уз.
Клетки мозга: восстановлению не подлежат?
Этой проблеме были посвящены десятилетия научных споров, результаты которых нашли свое выражение в расхожем высказывании о том, что нервные клетки не регенерируют. Однако наука не стоит на месте: та или иная известная лаборатория громко заявляет, что мозг способен формировать новые нейроны. Эта точка зрения еще не стала аксиомой, и механизм обнаружения новых клеток в гиппокампе еще полностью не разработан.
В любом случае, чтобы клетки мозга «опомнились» после алкоголя, врачи рекомендуют вернуться к трезвому и активному образу жизни, прибегнув к медикаментозной терапии.
Истина в вине: есть ли какая-то польза от выпивки
Вопрос о возможной пользе алкоголя — один из самых противоречивых, вызывающий ожесточенные споры между врачами и непосредственными потребителями. Один из популярных аргументов сторонников умеренного потребления — высокая продолжительность жизни в европейских странах с развитой культурой потребления вина или пива. В Испании этот показатель составляет 82,2 года, во Франции — 81,8, Германии — 80,5, Чехии — 78. Но среднедушевое потребление алкоголя в этих странах близко к российскому.
Исследования ученых показали, что алкоголь снижает заболеваемость атеросклерозом и, как следствие, риск смерти от сердечного приступа. Но исследователи сходятся во мнении, что не все алкогольные напитки, а только красное сухое вино положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Причиной такого эффекта называют снижение синтеза фибриногена, который участвует в процессе тромбообразования. На примере участников добровольного эксперимента было показано, что ежедневный прием малых доз вина в течение 4 недель способствует снижению содержания этого вещества в крови на 0,3 г / л.
Однако большинство современных научных работ сосредоточено на положительном воздействии на сердце и кровеносные сосуды, а влияние алкоголя на мозг и другие органы часто выходит за рамки рассмотрения.
Тем, кто желает нейтрализовать и смягчить негативное воздействие алкоголя на мозг и центральную нервную систему, специалисты, изучающие проблему зависимостей, рекомендуют полностью избавиться от зависимости. В то же время ВОЗ, понимая, насколько сложно воплотить эти добрые пожелания в жизнь, разработала рекомендации по безопасным дозам алкоголя — это 10 литров чистого спирта в год. Придерживаться ли условно разрешенных «напитков» или отказаться от экспериментов со своим телом, каждый волен выбирать сам.
Комментирование закрыто